〒506-0054 岐阜県高山市岡本町
Druid 7
静けさを、暮らしの中心へ
暮らしの空間と身体の調子は、思っている以上につながっています
Druid 7 は、岐阜県高山市の小さな拠点で、植物・空間・身体・情報環境という四つの視点から、日々の暮らしの整え方を一緒に考える取り組みです。資料や看板を増やすよりも、まず話をうかがい、植物に触れ、部屋の様子を一緒に眺めていく時間を大切にしています。その進め方が、いまのサービスの骨格になっています。
最近の記事
秋の身体ケア：気温差が大きい季節の整え方
10月に入ると、高山では朝晩の気温が日中より10度以上低くなる日が増えます。この気温差は、身体にとって小さくない負荷です。夏の疲れが残ったまま秋を迎えると、睡眠の質の変化や、午後の集中力の低下として現れることがあります。この記事では、暮らしの中でできる小さな調整をまとめます。
続きを読む →秋の室内植物：日差しの変化に合わせた置き場所の見直し
9月の終わりから10月にかけて、室内に差し込む日差しの角度が急に変わります。夏の間は日当たりが良かった窓際が、午後には陰になる。この変化に気づかないまま植物を同じ場所に置き続けると、10月末頃に葉が黄色くなり始めます。…
夕方のデジタル整理：通知を減らすと何が変わるか
スマートフォンの通知は、一つひとつは小さな割り込みです。しかし、夕方から夜にかけて何十回も割り込まれると、脳が「休んでいい」と判断するタイミングを失います。Druid 7 のデジタル整理サポートでよく確認することの一つが…
もう少し詳しく
Druid 7 という名前は、古代ケルトの自然知識者「ドルイド」と、七つの季節的な変化の節目を組み合わせたものです。日本の暦には七十二候という細かな季節の区分があります。その感覚に近い、小さな変化を丁寧に拾い上げる姿勢を大切にしています。45歳を過ぎると、身体も暮らしも、大きな変化より小さな調整の積み重ねが効いてくる。Druid 7 はその調整を、一緒に考えるパートナーでありたいと思っています。
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